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「痛み」はあえて出す?!

■2013/10/15 「痛み」はあえて出す?!
過去の記事で「腰痛治療は立ったまま行う」ということに少し触れましたが、もう少し詳しくお話ししましょうか(^-^)

まず先に結論から申し上げると、早期に機能回復させるためには動かしながら治療したほうが回復が早いということです。

指でも首でも腰でも・・・どこでも良いのですが、「痛い動作」ってありますよね?

曲げると痛いとか、そらすと痛いとか、起き上がる時が痛いとか・・・

私は、痛い動作でどこの筋肉がダメージを受けているのかな?とまず考え、体のどの部分から治療すれば一番効果が高いかな?ということをいつも考えています。

そうすると長く続けていくうちにノウハウが分かってくるので、治療の仕方にもレパートリーが増えてきます。

そうして出来上がったやり方が、患者さんに一番痛みが出るポーズを取ってもらって、徐々に痛みの緩和を感じてもらいながら行うやり方にたどり着いたわけです。

じゃあ「痛すぎて動かせない時は?」というと、曲げる・そらす・捻る等々、各動作に働きかける筋肉や神経から対応して、一つ一つ取れない動作をクリアーにしていきます。

ただし、骨折してる最中は別ですよ(^_^;)

動かしちゃいけないものはしっかり固定しないといけませんが、筋肉からの痛みは軽いものであれば1~2回の施術ですぐ良くなります(^O^)

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