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肘の痛みは筋肉の繋がりを使えばあっという間に改善します

■2015/09/19 肘の痛みは筋肉の繋がりを使えばあっという間に改善します
久しぶりのブログ更新になってしまい申し訳ございませんでした。
おもいっきりサボってました(^_^;)

さて、今回は肘周りの治療をする上でのポイントをお伝えしてまいります。
 
筋肉の繋がりを意識して、離れた部位で痛みの原因となるところをご紹介いたします。

簡単に説明すれば、肋骨から始まって親指までのラインが治療ポイントになります。

このラインは肘周りの治療をする上で重要な繋がりになります。

日常生活動作の中で、物を掴んだまま動かす事が多いです。

荷物を持ち上げるとか、買い物袋を持つとか、ラケットを振るとか、ドアノブを回すとか、雑巾を絞るなどなど・・・

手を握ったまま別の行動をする事が非常に多いと思います。
 
これは筋肉の繋がりから見ると、使用頻度が多い部位に強いストレスが加わり牽引されていることになります。

この場合、結果的に強い負担のかかっている部位は「胸」になります。

負担は徐々にコリへと姿を変え、そのコリが機能不全を起こしたり、スジと癒着したりして筋肉の繋がりを介して
肘周りに痛みを出します。
 
このような経緯で起きた痛みは肘周りにアプローチしても絶対痛みは取れません。
 
「一時的に痛みを抑えたい」と言うのであれば、患部だけを狙ってあげるだけでも抑えられると思いますが、すぐに痛みが戻ってきます。 
 
最後まで読んでいただきありがとうございました。


ちなみに当院は明日から23日(水)まで連休となりますので、お間違えのないようご注意ください。

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