西谷駅・鴨居駅の接骨院なら千丸台接骨院

  • 千丸台接骨院
  • TEL 045-381-3713

Topページ >> ブログ

なぜテーピングは効くのか?テーピングの4つの効果

■2014/01/23 なぜテーピングは効くのか?テーピングの4つの効果
テーピングの主な効果は4つあるのでご紹介します。

(1)痛みを抑える
人間は誰しも痛いところに自然と手を持っていきますよね。
これは、皮膚や筋肉を刺激することで痛みを消化する効果があると言われています。
ここにテーピングを貼ることでさらに活性化され、鎮痛効果が増します。

(2)血液やリンパ液の循環を良くする。
テーピイングで皮膚とその下にある組織間のすき間を広げることによって循環を助け、局所に溜まっている血液やリンパ液の循環を改善する効果がある。

(3)筋肉の機能を正しく戻す。
テーピングは伸びすぎた筋肉や縮みすぎた筋肉を元に戻したり、弱っている筋肉を下の働きに戻す効果がある。

(4)関節のズレを正す。
筋肉の異常な緊張によって、関節を構成している骨を引っ張ってしまい、関節にズレが生じる場合、元の働きに戻す効果がある。

このように、テーピングは皮膚を持ち上げ、その下の流れを健全にすることで、自分の持っている自然治癒力を高めます。

故障知らずでパフォーマンスを上げるための必須アイテムと言えるでしょう!

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
☆フェイスブックブログ更新中!!「いいね!」ボタンや「シェア」より是非コメントやご感想をお願い致します☆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
千丸台接骨院
http://www.senmarudai.com
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:神奈川県横浜市保土ヶ谷区新井町463 ニューハイツ石井A-16
TEL:045-381-3713
----------------------------------------------------------
Facebook:http://p.tl/qbQq
Twitter:http://bit.ly/1g98ltc
アメブロ:http://p.tl/O3A3
mixi:http://p.tl/agwB
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

  • 酸素カプセル
  • マッサージ
  • ストレッチメニュー
  • よくある質問
  • アクセス
  • 院長ブログ
  • Facebook
  • Ameba
  • mixi
  • twitter